ヒロコです。
・モチベーションが下がっている
・やる気がなくなりかけている
モチベさえあれば・・・
やる気さえあれば・・・
ふむふむなるほどね。
では今日は私から
モチベーションを上げる方法を
お伝えできればと思うんですけど、、、
モチベーションの上げ方、正直な話
正直…
正直ですね、
「そんなもんは人によって違うでしょうよ!」
なのでぶっちゃけ
知らんのですわ。
ゴメンネ。
何をしたらモチベーションが上がるか
ってのは本当に人それぞれ!
これやるとめっちゃモチベ上がるよ!
やる気も出るよ!!
って方法があっても、
それがあなたと同じか
なんてのはわからんのです。
こうしたら比較的維持できるのでは?
みたいな答えはあるかもなんだけど。
なので今日のメルマガでは、
「モチベーションが上がらないわ!」
という時に
「モチベーションと作業の関係」について
私が思うことを少々…お話できたらとおもいます。
モチベーションと作業の関係
モチベーションが上がらない、
やる気が出ないとか。
私も普通にあります。
あー…やる気出ない。
あー…やりたくない。
あー…モゴモゴモゴ…
なんなら今朝もそうだったw
わりと頻繁にありまする。
あるのよ!
でも、
やるしかないので
やってます。
それだけです。
以上です!
要は
モチベはあってもなくても
やるしかないなら…
結局やるしかないじゃん。
って私は思っています。
そりゃあモチベーションが高い方がさ
そりゃモチベーション上がってる方が
作業スピードとかも違うと思います。
でも仕事ってね?
会社に勤めているとして、
とりあえず仕事こなしますよね?
病院勤務の時もそうだったよ。
やる気ないけど。
モチベなんてカケラもない日多かったけど。
でも仕事なんで…
って、とりあえずやるじゃないですか。
生きるためだもの。
日々の作業も
それと同じで。
ていうか淡々とやる作業なら
モチベ上がらん!
とか考えるだけ無駄かな?と。
モチベーション上がらないとか思うのって
面倒だったり、
やりたくないことやってるからじゃないですか?
思ってたんと違う!
面倒…ヤバいくらいに面倒!
そう思う時にモチベ低下しがちですよね。
でもさ?
やりたくないことや
面倒なことをやろうとするんだもの
モチベ下がって当たり前。
やる気も出なくて当たり前。
だからそれに対して
どうしたらアガるかな?って考えても
納得いく方法にたどり着くまで
そうとう時間かかると思います。
だから割り切ってやる方が
早いでしょ?ってなるのよ。
本当はやりたくない。
でも本当にやらなかったらさ?
生きることができないでしょ?
明日ご飯たべられないでしょ?
ってなったら、
やらざるをえなくない?
私はそうでした。
だって「生きるために。」
なので
モチベーションが上がらないなぁ
って時は、
あきらめて
割り切ることを考えてみてはどうかな?
多分だけどね、
バリバリやってる人って
モチベがどうとか
そんなの考えてもいないと思うんだよね。
ひとまず、
自分の好きなことしてみてもよし、
気分転換してもよし!
で、
仕方ないけどやるか…
って思えれば
一応?やる気にはなってるんじゃない?
そういうことにしておいて
とりあえずやってみましょ?
やりたくないのはわかるけど☆
あなたのモチベが上がる方法は
私は知らないけど、
誰かと話したりすることで
なんかアガってきたかも!
今ならできるかも!
って思ってもらえるんだったら
私にご連絡ください♪
そんなこんなで
そんなこんなで
今日も疲れたけど、
ま、いいこともあったんじゃない?
一応目標には近づいてるよね。
と、
その日にあった良かったことを
思い出しながら、寝ます☆
で、数時間後に
焦って起きることが多いんだけどさ。
それではまた明日♪