2024年2月– date –

こんにちは。 ヒロコです。 前回の日刊では “試すこと” の大事さについて ご紹介しました。 この「まずは試す」は 改めて本当に大切にしている マインドセットです。 サントリー創業者である鳥井信治郎氏の名言 「やってみなはれ」 が座右の銘の1つでもあ...

こんにちは！ 手作り甘酒を作るために ヨーグルトメーカーを 購入しようか迷っているヒロコです。 さて、 毎日あっというまですね。 最近のメルマガでは 「習慣」についてお届けしました。 食べているものについて 質問がありましたのでお答えしますね。 Q...

前回は睡眠と深呼吸について、 ご紹介しました！ 多くの反応があり嬉しかったです。 ありがとうございます！ そして、 深呼吸ときたら、 もう次はこの習慣でしょう。 『運動』 だ！！！ 運動しよう！ まぁ、運動したほうがいいのは、 睡眠と同じく だれで...

こんにちは！ ヒロコです。 最近スイカゲームに はまっているヒロコです。 さてさて、今日の本題。 是非取り入れて欲しい健康習慣があります。 それは、 『寝る前の深呼吸』 です。 睡眠時間が重要なのは、 ビジネスだけではなくて、 健康面において重要な...

こんにちは。 ヒロコです。 あなたは 今まで ダイエットはしたことがありますか？ 私は産後に体型が崩れ、 一時期いろいろなことに興味を示しました。 現在はヨガとピラティスを習慣に、 ダイエットはしていませんが。 ダイエットの内容 例えばこんな感じ...

こんにちは！ ヒロコです。 今日は“節約”の話について ご紹介します！ 具体的に、 どんな節約をしていくべきなのか？ その先に、どういうことが起こるのか？ というお話をしていきますね。 それでは早速はじめていきましょう！ 価格差からお金が生まれる ...

こんにちは！ ヒロコです。 昨日は、 【お金】について学び考える上で 必ず覚えておくべき 浪費、投資、消費 という言葉について。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【浪費】 → 価値が価格以下のお金の使い方 【消費】 → 価格と価値が同じお金の使い方 ...

3つのお金の種類【これ知らないとヤバイ】 こんにちは。 ヒロコです。 ヒロコですと名乗ると、 「ヒロシです。」と思い出してしまうヒロコです。 是非私のプロフィールを見て欲しいのですが、 あ、見なくてもいいんですけど。 私、事故で医療の仕事が でき...

ブログアフィリエイトに本気になり始めて3年目になります。 それまではアメブロやらで自分の日記を残すのが趣味でした。 アメブロは娘が3歳の時に始めたので 文章を書く生活はかれこれ18年も継続しているんですね。しみじみ。 ブログアフィリエイトにチャ...